| 日にち | 地域 | 時間 | コース | 場所 |
|---|---|---|---|---|
| 2月5日（木） | 弘前 | 09：30～11：30 | 基本B | 弘前市民会館（中会議室） |
| 2月6日（金） | 十和田 | 09：30～11：30 | 基本B | 十和田市民図書館（研修室1） |
| 2月9日（月） | 八戸 | 13：30～15：30 | 基本B | 八戸市スポーツ研修センター（視聴覚室） |
| 2月13日（金） | 黒石 | 13：30～15：30 | 基本B | スポカルイン黒石（中会議室） |
| 2月18日（水） | むつ | 13：30～15：30 | 基本B | むつ公共職業安定所（会議室） |
| 2月19日（木） | 青森 | 09：30～11：30 | 基本B | アピオあおもり（保健指導室） |
| 2月20日（金） | 三沢 | 13：30～15：30 | 基本B | 三沢公共職業安定所（会議室） |
| 野辺地 | 13：30～15：30 | 基本B | 野辺地公共職業安定所（会議室） | |
| 2月24日（火） | 五所川原 | 09：30～11：30 | 基本B | 五所川原市民学習情報センター（視聴覚室） |
| 2月27日（金） | むつ | 13：30～15：30 | 基本A | むつ公共職業安定所（会議室） |
